Vì sao người ta ngáy ?

1.    Hiện tượng ngáy có thể xảy ra khi thở bằng miệng. Khi hít vào bằng miệng, luồng không khí làm rung lưỡi gà và vòm khẩu mềm vốn nằm giữa thành họng và đáy lưỡi. Sự rung động này gây ra tiếng ngáy

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

TẬP THỂ DỤC VỚI BỆNH PHỔI.

Tập thể dục (Vận động – Exercise) thường xuyên là một phần của lối sống lành mạnh, nhưng nếu bạn bị bệnh phổi, bạn có thể tự hỏi liệu mình có thể hoặc nên tập thể dục hay không.

Điều đáng mừng là hầu như tất cả mọi người, ngay cả khi bị bệnh phổi, như hen suyễn, COPD, xơ nang phổi (cystic fibrosise – CF), hoặc xơ phổi (pulmonary fibrosis - PF) đều có thể tập thể dục một cách an toàn và hưởng lợi từ việc tập thể dục thường xuyên.

Dưới đây là một số cách giúp bạn tập thể dục an toàn.

+ Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục mới (hoặc chỉ là thay đổi mức độ hoạt động và tập thể dục hiện tại của bạn). Bác sĩ sẽ bảo đảm rằng bạn có đủ sức khỏe để tập và có thể hướng dẫn bạn loại thể dục nào phù hợp với bạn.

+ Nhiều người có vấn đề về phổi có thể hưởng lợi từ việc phục hồi chức năng phổi (Pulmonary rehabilitation – PR). Phục hồi chức năng phổi là một chương trình tập thể dục, giáo dục và hỗ trợ, được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của bạn.

+ Giảm thời gian ngồi bằng cách đứng lên mỗi giờ. Đi bộ một đoạn ngắn mỗi ngày; đi bộ là một hình thức thể dục an toàn và ít tốn kém cho hầu hết mọi người.

+ Tự điều chỉnh nhịp điệu, để không bị quá khó thở trong lúc tập.

+ Bạn có thể tập thể dục trong nhà hoặc ngoài trời, nhưng không tập ngoài trời khi chất lượng không khí kém. Để kiểm tra chất lượng không khí tại khu vực của bạn, hãy truy cập healthoftheair.org hoặc airnow.gov.

+ Mời một người bạn, một thành viên trong gia đình hoặc một người hàng xóm tập chung; các bạn có thể giúp đỡ nhau để tiếp tục tập luyện.

+ Hỏi bác sĩ về:
- Sử dụng các loại thuốc, chẳng hạn như ống hít, để ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp khi tập thể dục.
- Có nên thở oxy trong khi tập hay không, hoặc cần thở oxy nhiều hơn không nếu bạn đã từng sử dụng nó vào những thời điểm khác.
- Cách đánh giá hô hấp của bạn hoặc các dấu hiệu khác trước, trong và sau khi tập.
- Cách cai thuốc lá, nếu bạn đang nghiện thuốc lá.
- Khi nào bạn không nên tập, như khi bạn có cơn kịch phát.
- Khi nào nên gọi điện thoại hoặc gặp bác sĩ, hoặc đi cấp cứu.

Tác giả: Marianna Sockrider, MD, DrPH, Judy Corn, MSEd
Người phản biện: Marianna Sockrider MD, DrPH
Người dịch: Lê Thị Tuyết Lan - Trần Thanh Lộc

 

Nguồn thông tin về tập thể dục

American Thoracic Society (ATS)
www.thoracic.org/patients

tờ thông tin về bệnh hen suyễn & tập thể dục, phục hồi chức năng phổi

ATS Pulmonary Rehabilitation Website
http://www.livebetter.org/

American Lung Association
https://www.lung.org/about-us/blog/2018/02/outdoor-exercise-winter.html

COPD Foundation
https://www.copdfoundation.org/Learn-More/I-am-a-Person-with-COPD/Exercise.aspx

Pulmonary Education and Research Foundation (PERF)
https://perf2ndwind.org/?s=exercise

Bài viết này được dịch với sự cho phép của Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ trong loạt bài thông tin dành cho bệnh nhân

Nguồn: American Thoracic Society https://www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/exercise-with-lung-disease.pdf

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

 

Trong giai đoạn COVID-19 này, điều đặc biệt quan trọng là tất cả mọi người mắc bệnh phổi mạn tính, như hen suyễn hoặc COPD, phải bảo vệ phổi của họ.

 

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

HỘI LỒNG NGỰC HOA KỲ

Thông tin dành cho bệnh nhân

CƠN KHÓ THỞ ĐỘT NGỘT

Cơn khó thở đột ngột xảy ra khi khó thở đến nhanh, nặng nề và không biến mất. Nó khiến bạn, gia đình bạn và người chăm sóc khác rất lo lắng.

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

(Bài viết được lược dịch từ bài blog được đăng trên website Junior Members Research and Clinical Blog, European Academy of Allergy and Clinical Immunology. Các khuyến cáo đã được thay đổi để phù hợp tình hình và chủ trương của Bộ Y tế Việt Nam. Nguồn: https://patients.eaaci.org/coronavirus-infection-and-asthma-what-do-we-know/)

Một số nguồn tin cho rằng nên tránh sử dụng corticosteroid trong khi dịch COVID-19. Lời khuyên này là về việc sử dụng các corticosteroid dạng uống, ngoại trừ khi có chỉ định rõ ràng về việc sử dụng chúng. Tuy nhiên, bệnh nhân hen suyễn không nên ngừng thuốc kiểm soát corticosteroid dạng hít đã kê toa (hoặc các thuốc corticosteroid dạng uống đã kê toa). Ngừng các corticosteroid dạng hít thường có nguy cơ dẫn đến hen suyễn trở nặng một cách nguy hiểm và tránh dùng các corticosteroid dạng uống trong các đợt kịch phát hen suyễn nặng có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng. Các corticosteroid dạng uống dài hạn đôi khi được yêu cầu để điều trị hen suyễn nặng và có thể nguy hiểm nếu ngưng đột ngột. Phải luôn luôn thảo luận với bác sĩ hoặc điều dưỡng trước khi ngừng bất kỳ loại thuốc hen suyễn nào.

Tiến sĩ Ricki Lewis

17 tháng 3 năm 2020                            

Coronavirus mới, SARS-CoV-2, vẫn sống trong các giọt li ti (aerosols) trong nhiều giờ và trên các bề mặt trong nhiều ngày, theo một nghiên cứu mới.

Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Có hai loại viêm mũi: dị ứng và không dị ứng.

Viêm mũi dị ứng

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn xác định nhầm một chất thường vô hại là một kẻ xâm nhập. Chất này được gọi là dị nguyên. Hệ thống miễn dịch phản ứng với dị nguyên bằng cách giải phóng histamine và các chất trung gian hóa học vốn thường gây ra các triệu chứng ở mũi, họng, mắt, tai, da và vòm miệng.

 Nếu bạn bị nghẹt mũi, ấn đau ở mặt, ho và chảy nước mũi đặc, bạn có thể bị viêm mũi xoang, được gọi là viêm xoang.

 Các xoang của bạn là những hố rỗng trong xương gò má, quanh mắt và sau mũi. Xoang chứa chất nhầy, giúp làm ấm, làm ẩm và lọc khí thở. Khi chất nhầy bị chặn không chảy ra được như bình thường, nhiễm trùng có thể xảy ra.

Thường mỗi khi tới dịp gần tết là trẻ em rất hay bị các bệnh về đường hô hấp, mà thường nhất là cứ sụt sịt sổ mũi hoài. Lại có nhiều bé thì mỗi sáng ngủ dậy cũng hắt hơi vài chục cái, rồi nước mũi bắt đầu chảy ra như sông như suối. Lại có một số bé thì khi hít phải bụi, khói thuốc lá, khói nhang lại bắt đầu nghẹt mũi, chảy nước mũi. Tất cả những dấu hiệu đó là triệu chứng của một tình trạng viêm mũi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem viêm mũi là gì và có phải viêm mũi nào cũng là do dị ứng, và làm thế nào khi con em chúng ta bị viêm mũi.

Hiện nay, tỉ lệ bệnh dị ứng có xu hướng ngày càng tăng với các loại bệnh rất thường gặp như: Hen phế quản, viêm mũi dị ứng, mày đay, viêm da cơ địa (chàm)…Yếu tố kích phát lên tình trạng dị ứng được gọi là dị nguyên. Có rất nhiều loại dị nguyên như: mạt bụi nhà, lông súc vật, nấm mốc, phấn hoa, thực phẩm, thuốc...Việc xác định nguyên nhân gây dị ứng là điều quan trọng trong điều trị bệnh dị ứng. 

Tổng quan

Phản ứng phụ của thuốc là thường gặp, nhưng mỗi người phản ứng một cách khác nhau. Người này có thể phát ban hoặc các phản ứng khác khi dùng một loại thuốc nào đó, trong khi người khác không hề có phản ứng phụ nào.

 

TS.BS. Phạm Lê Duy
Bộ môn Miễn dịch-Sinh Lý Bệnh, Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh
Thư ký khoa học, Hội Hen-Dị ứng & Miễn dịch lâm sàng TP. Hồ Chí Minh
Uỷ viên BCH Hội thành viên trẻ, Tổ chức dị ứng Thế giới

  

Mùa mưa lại đến, và nỗi ám ảnh viêm mũi, viêm xoang ở những người cơ địa dị ứng lại trở về. Bài viết này xin chia sẻ một số thông tin để giúp kiểm soát các bệnh dị ứng hô hấp trong mùa mưa nóng.

Theo các báo cáo tại Hội nghị thường niên năm 2014 tại Boston của Hội Thấp Khớp Học Hoa Kỳ (ACR), tiếp xúc với kháng sinh trong thời thơ ấu làm tăng đáng kể nguy cơ viêm khớp tự phát ở trẻ vị thành niên.

Hãy trả lời các câu hỏi sau để biết bạn có nên đi khám bác sĩ hay không?

Đối với hầu hết mọi người, tiệc tùng là những sự kiện vui vẻ. Nhưng đối với phụ huynh của các trẻ em bị dị ứng thức ăn, hoặc ngay cả đối với người lớn bị dị ứng thức ăn, các hoạt động liên quan đến thức ăn có thể đem lại nhiều sự lo lắng. Đó là do việc tiếp xúc với thức ăn có chất gây dị ứng khả năng gây ra một phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Bệnh Gút là một bệnh lý viêm khớp do rối loạn chuyển hoá các purines (quá trình chuyển hoá các acid nhân của mọi tế bào), một bệnh lý quan trọng nhất trong nhóm các bệnh khớp do tinh thể (Crystal Arthropathies) đưa đến tình trạng tăng acid uric trong máu. Acid uric là một sản phẩm chuyển hóa cuối của chuyển hóa các purin.

Bệnh hen/suyễn không tước đoạt thiên chức làm mẹ của chị em. Phụ nữ bị hen/suyễn vẫn có thể có thai và sinh con một cách bình thường nếu  bệnh hen/suyễn của họ được kiểm soát tốt.

Hen/suyễn là bệnh viêm mạn tính của đường hô  hấp, hiện vẫn chưa thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát được, nghĩa là người bệnh vẫn có thể chung sống với bệnh một cách "hòa bình" nếu được điều trị đúng mức.‬

1. Giới thiệu

Bệnh cúm là bệnh viêm đường hô hấp cấp tính do nhiều loại vi-rút cúm gây ra và có khả năng lây nhiễm cao. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường xảy ra theo mùa. Trong lịch sử có rất nhiều đại dịch cúm làm chết hàng triệu người và ngày nay một số đối tượng vẫn có thể gặp nguy hiểm khi bị cúm như trẻ em, người già, phụ nữ có thai và một số người mắc các bệnh mạn tính.

Nhìn cậu bé 6 tuổi Nguyễn Hữu (Hải Phòng) đang nô đùa vui vẻ với các bạn, ít ai ngờ cháu đã trở thành “gương mặt thân quen” của buồng bệnh 403 khoa Miễn dịch - Dị ứng - Khớp, Bệnh viện Nhi trung ương.

Không khí ô nhiễm

Sống trong môi trường đầy khói bụi sẽ gây hệ lụy cho phổi. Nếu như trước đây bệnh phổi phát sinh phần lớn là do lao, thì hiện nay,

Dị ứng toàn thân vì thuốc

Khi thấy cháu B (ở Hà Nội) bị cảm, sốt, mẹ cháu liền ra hiệu thuốc mua thuốc Paracetamol về cho cháu uống. Sau khi uống thuốc, cháu có biểu hiện đỏ môi và nổi các bọng nước ở tay và chân. Tiếp theo, da cháu bị lở loét, chảy nước như bỏng vôi. Vào viện, các bác sĩ chẩn đoán cháu bị dị ứng thuốc Paracetamol hay còn gọi là hội chứng Steven Johnson.

Phản ứng phụ do thuốc là một tai biến rất thường gặp trong thực hành lâm sàng, gây ảnh hưởng đến khoảng 10% - 20% số người sử dụng thuốc.