Trong giai đoạn COVID-19 này, điều đặc biệt quan trọng là tất cả mọi người mắc bệnh phổi mạn tính, như hen suyễn hoặc COPD, phải bảo vệ phổi của họ. |
Phương pháp bảo vệ phổi
+ Tuân thủ sát sao phác đồ điều trị theo chỉ định của bác sĩ
+ Tiến hành các bước để tránh mắc bệnh
+ Gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng bất thường nào.
Tuân theo kế hoạch điều trị
+ Sử dụng tất cả loại thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, kể cả thuốc hít hoặc thuốc viên.
+ Sử dụng các điều trị và thiết bị đã được kê toa (thở oxy, máy phun sương, máy thở áp suất đường thở dương - CPAP) và giữ cho chúng sạch sẽ và ngăn nắp.
+ Dự trữ thuốc và các những thứ khác mà bạn biết bạn sẽ cần.
- Giữ liên lạc với bác sĩ, nhà thuốc và công ty bảo hiểm của bạn nhằm đảm bảo bạn có thể nhận được những gì bạn cần.
+ Nếu bạn có kế hoạch hành động bản in hoặc bản điện tử, hãy tham khảo, nó có thể giúp bạn đưa ra các quyết định xử trí hàng ngày.
Khi bạn theo đúng phác đồ điều trị, bạn giúp giữ sức khoẻ tổng quát của mình.
Thực hiện các biện pháp để tránh mắc bệnh
+ Rửa tay thường xuyên và đúng cách, bằng cách rửa bằng xà phòng và nước trong 20 giây; dùng chất khử trùng có cồn (cồn 60%) nếu không có xà phòng và nước.
+ Giữ giãn cách xã hội, ngay cả khi các hướng dẫn trong khu vực của bạn đã được nới lỏng.
+ Tránh xa người bị bệnh.
+ Nếu bạn ở trong một khu vực đông người, hãy giữ khoảng cách giữa bạn và những người khác càng xa càng tốt.
+ Đeo khẩu trang vải thích hợp với bạn, ngay cả khi không bị bắt buộc.
+ Che mũi miệng khi ho hoặc hắt hơi.
Có vấn đề về phổi có nghĩa là bạn có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn, do đó tốt nhất là bạn nên làm những gì có thể làm để giữ được khỏe mạnh.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, chẳng hạn như:
+ Sốt cao.
+ Ho khác thường.
+ Khó thở bất thường.
+ Không cảm nhận được mùi vị của thức ăn.
+ Các triệu chứng bất thường khác.
Đến bác sĩ nếu:
+ Bạn bị khó thở nặng, đau ngực, lú lẫn, hoặc các triệu chứng khác, cần cấp cứu.
Hãy nhớ rằng, không có gì quan trọng hơn là giữ nề nếp và xem sức khỏe là ưu tiên hàng đầu.
Người dịch: Trần Thanh Lộc - Lê Thị Tuyết Lan
Nguồn: American Thoracic Society
https://www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/covid-19-and-lung-health.pdf