Hút thuốc lá, vaping, thuốc lá điện tử (nicotine / cannabinoids / cần sa) có thể bảo vệ tôi chống lại COVID-19 không?

Không! Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người sử dụng thuốc lá và thuốc lá điện tử có kết quả tồi tệ hơn nếu họ bị COVID-19. Điều này có thể do khói và/ hoặc khí dung gây viêm phổi giống như COVID-19. Viêm nhiều hơn đồng nghĩa với khả năng hấp thụ oxy vào cơ thể của phổi kém đi.

Ngoài ra, việc dùng chung thuốc lá hoặc các thiết bị đặc biệt nguy hiểm. Những người bị nhiễm bệnh có thể làm ô nhiễm bằng những giọt nhỏ sau đó được người khác hít vào. Bằng cách dùng chung thuốc lá và các sản phẩm cần sa, bạn sẽ làm tăng khả năng nhiễm bệnh và thậm chí tệ hơn là truyền vi trùng trực tiếp vào phổi của bạn - nơi vi rút gây ra tổn thương lớn nhất. Hãy nhớ rằng nhiều người nhiễm vi-rút không triệu chứng nhưng người ta có thể bị bệnh nặng và xảy ra nhiều trường hợp tử vong.

Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến COVID-19 như thế nào?

Ô nhiễm không khí làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh phổi và tim. Nghiên cứu cho thấy, COVID-19 ở các khu vực có mức độ ô nhiễm không khí cao hơn bị ảnh hưởng nặng nề hơn nhưng các mối liên hệ chính xác vẫn đang được nghiên cứu. Việc cách ly liên quan đến COVID-19 với nhiều nhân viên làm việc từ xa, không vào văn phòng đã làm giảm ô nhiễm không khí ngoài trời và có thể góp phần cải thiện sức khỏe phổi cho tất cả mọi người.

Hiện tại, hãy thực hiện phần việc của bạn bằng cách tránh di chuyển bằng ô tô, tàu hỏa hoặc đường hàng không không cần thiết trong thời gian diễn ra đại dịch COVID-19. Điều này có thể ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng khi đi du lịch, giảm ô nhiễm không khí và bảo vệ sức khỏe phổi của bạn. Cân nhắc sử dụng bộ lọc HEPA (không khí dạng hạt hiệu quả cao) trong nhà để cải thiện chất lượng không khí trong nhà nếu có thể, vì điều này có thể cải thiện khả năng thông gió và giảm sự lây truyền SARS-CoV-2.

Tôi có thể bỏ thuốc lá / cần sa / vaping bằng cách nào?

Đại dịch COVID-19 đã góp phần làm tăng đáng kể sự căng thẳng và hoài nghi. Vì vậy, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách tốt nhất để bỏ thuốc lá an toàn để bảo vệ sức khỏe của bạn

Gọi điện đến các cơ sở y tế để được tư vấn về cách bỏ thuốc và Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ tại địa chỉ:

http://www.thoracic.org/patients/patientresources/topic-specific/tobacco-use.php

Hút thuốc thụ động ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của tôi?

Hút thuốc thụ động nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khỏe khi tiếp xúc gần như tương tự những người trực tiếp vape hoặc hút thuốc. Hút thuốc và vaping không an toàn, bạn chỉ nên hít không khí sạch. Những người hút thuốc nên được yêu cầu hút thuốc ngoài trời, cách xa các khu vực ra vào và cửa thông gió để tránh việc người khác bị hút thuốc thụ động.