Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ

THÔNG TIN DÀNH CHO BỆNH NHÂN

Cai thuốc lá và ung thư

Hút thuốc lá có liên quan đến một số bệnh ung thư khác nhau trong cơ thể. Cai thuốc lá có thể làm giảm nguy cơ ung thư của bạn. Ngay cả khi bạn phát hiện ra mình bị ung thư, việc cai hút thuốc vẫn có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc điều trị hiệu quả hơn. Không bao giờ là quá muộn để cai thuốc lá.

 

Những loại ung thư nào có thể xảy ra do hút thuốc lá?

Hầu hết các bệnh ung thư phổi là do hút thuốc lá. Hút thuốc lá cũng có thể gây ung thư ở nhiều vùng khác trên cơ thể bạn. Ung thư họng, miệng, mũi, thanh quản, thực quản, dạ dày, tuyến tụy, thận, tử cung, bàng quang, cổ tử cung, máu và tủy xương đều có liên quan đến việc hút thuốc lá.

Thuốc lá gây ung thư như thế nào?

Nhiều hóa chất có trong thuốc lá là chất độc có thể làm hỏng DNA của bạn và dẫn đến ung thư. Chất độc trong thuốc lá cũng làm suy yếu các tế bào trong hệ thống miễn dịch chống ung thư và khối u của chúng ta. Điểm mấu chốt là thuốc lá gây ra ung thư và sau đó ngăn cản cơ thể bạn chống lại bệnh ung thư đó.

Cai hút thuốc có thể cải thiện kết quả ung thư ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh. Cai hút thuốc có thể:

■ Giúp bạn chữa lành tốt hơn nếu bạn cần phẫu thuật

■ Giảm bớt các tác dụng phụ từ hóa trị (thuốc điều trị ung thư của bạn) và xạ trị (điều trị bằng tia phóng xạ để tiêu diệt tế bào ung thư).

■ Thuốc hóa trị và xạ trị hoạt động hiệu quả hơn.

■ Có thể giúp bạn sống lâu hơn và chất lượng cuộc sống của bạn được cải thiện.

■ Giảm nguy cơ tái phát ung thư hoặc bị ung thư mới.

Tại sao rất khó cai thuốc lá?

■ Đối phó với bệnh ung thư rất căng thẳng. Vì vậy, cố gắng cai thuốc lá có thể rất khó khăn.

■ Các sản phẩm thuốc lá có chứa nicotine, một chất hóa học rất dễ gây nghiện (một chất khiến bạn cảm thấy rất khó chịu khi cố gắng cai sử dụng).

■ Khi bạn cai thuốc lá, cảm giác thèm nicotine có thể rất khó chịu khiến bạn khó cai thuốc lá

Làm thế nào tôi có thể cai hút thuốc?

Có những loại thuốc giúp bạn giảm cảm giác thèm nicotine khi bạn cai thuốc lá.

Yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn giúp đỡ để cai hút thuốc và các loại thuốc có thể giúp bạn dừng lại.

■ Các loại thuốc như miếng dán nicotine, kẹo cao su và viên ngậm có bán không kê đơn và có thể làm giảm cảm giác thèm nicotine và các triệu chứng cai nghiện.

■ Sử dụng các loại thuốc thay thế nicotine có thể tăng gấp đôi cơ hội cai thuốc lá của bạn.

■ Các loại thuốc cai thuốc khác như varenicline (Chantix ™), bupropion và ống hít nicotine cần phải có đơn thuốc. Những loại thuốc này rất hữu ích trong việc cai thuốc lá.

Các bước hành động

✔ Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc sử dụng thuốc không kê đơn và / hoặc thuốc theo toa để giúp bạn cai thuốc lá.

✔ Tìm bạn bè và gia đình để hỗ trợ bạn.

✔ Sử dụng các kênh thông tin, chương trình trực tuyến, dịch vụ tư vấn để nhận được sự trợ giúp cần thiết nhằm đạt được mục đích của bạn.

✔Đừng bỏ cuộc! Bạn sẽ cai thuốc lá thành công

Tác giả : Yaron Gesthalter MD, Patricia Folan RN, DNP, Hasmeena Kathuria MD, Farzad Moazed và ủy ban hành động thuốc lá của hội lồng ngực Hoa Kỳ

Người dịch: Trần Thanh Lộc - BS. Lê Thị Tuyết Lan

Nguồn tin

Gọi 1-800-QUITNOW (1-800-784-8669)  hoặc tham khảo trang smokefree.gov để được trợ giúp miễn phí trong việc cai hút thuốc. Tìm thêm thông tin về cách cai hút thuốc từ Hiệp hội Lồng ngực Hoa Kỳ tại

http://www.thoracic.org/patients/patient-resources/topicspecific/tobacco-use.php

Hội ung thư Hoa Kỳ • 1-866-QUIT-4-LIFE (1-866-784-8454) • https://www.quitnow.net Program provides online and texting assistance and quit plan

Viện Ung bướu quốc gia số 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) điện thoại miễn phí do Viện Ung bướu Quốc gia (NCI) điều hành sẽ kết nối bạn trực tiếp với đường dây cai thuốc lá của bang bạn

• 1-877-44U-QUIT Các cố vấn được đào tạo của Viện Ung thư Quốc gia sẵn sàng cung cấp thông tin và trợ giúp về việc bỏ thuốc bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha, từ Thứ Hai đến Thứ Sáu, 8 giờ sáng đến 8 giờ tối theo giờ ET

smokefree.gov

Trang web này của Viện Ung thư Quốc gia cung cấp nhiều thông tin về cách cai thuốc

CDC

https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/ partners/health/hcp/index.html

Trang web này của CDC cung cấp nhiều thông tin cho bệnh nhân và nhà cung cấp về cách cai hút thuốc.

Hội lồng ngực Hoa Kỳ

www.thoracic.org/patients

Bài viết này được dịch với sự cho phép của Hội Lồng Ngực Hoa Kỳ trong loạt bài thông tin dành cho bệnh nhân

Nguồn: American Thoracic Society https://www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/behavioral-insomnia-childhood.pdf